Tips agar payudara kencang dan padat yang kami sajikan merupakan solusi praktis untuk anda semua agar payudara kembali tampil lebih kencang dan menawan. Right memang tidak bisa dipungkiri salah satu pendukung keindahan bentuk tubuh wanita adalah payudara yang sehat, padat, kencang dan indah.
Namun faktanya hanya 10% saja wanita yang mau memperhatikan dan merawat payudaranya agar tetap tampil kencang dan indah. Bagaimana dengan 90%nya lagi? Sangat disayangkan sekali kebanyakan mereka tidak terlalu memperhatikan kesehatan apalagi kekencang payudaranya, sehingga kekencangan dan kepadatan payudara semakin berkurang dan bahkan menjadi sangat kendur. Untuk itulah pada kesempatan kali ini kami sajikan tips bagaimana agar payudara kencang dan padat dengan cara cepat dan aman.
Saya yakin begitu banyak tips yang bisa digunakan agar payudara tetap selalu kencang dan padat walaupun setelah melahirkan. Namun pada kesempatan kali ini saya hanya akan menyajikan 4 cara saja, semoga salah satu cara berikut bisa anda gunakan dan praktekan di rumah. Adapun tips mengencangkan dan menjadikan payudara semakin padat serta indah tersebut adalah sebagai berikut:
Pakai bra yang tepat agar payudara kencang dan padat
Salah satu faktor yang kadang tidak terpikirkan oleh sebagian wanita adalah masalah bra yang dipakai untuk menopang payudara. Memang umumnya wanita sangat sembarangan dalam menentukan bra yang dipakainya karena baginya bra hanya penutup dalam yang tidak perlu diperhatikan. Right memang bra tidak musti harus warna atau bentuknya yang indah, tetapi yang diutamakan adalah bra yang bisa menopang payudara agar tidak kendor dan turun. Saran kami selalu gunakan bra yang nyaman dan sempurna saat digunakan serta ukurannya pas dengan bidang payudara anda.
Makanan yang bergizi dan sehat
Nah makanan yang bergizi dan sehat juga merupakan cara agar payudara kencang dan padat. Salah satu faktor yang tidak bisa dipungkiri bahwasanya makanan sehat adalah salah satu faktor yang sangat besar peranannya dalam pembentukan tubuh yang sehat dan ideal. Dengan makanan yang sehat dan bergizi akan membuat tubuh menjadi lebih kencang dan berisi. Nah demikian juga dengan mengkonsumsi makanan kaya dengan gizi seimbang terutama biji-bijian dan protein nabati akan menjadikan payudara semakin kencang dan padat.
Olahraga yang teratur
Untuk menyehatkan tubuh, diperlukan latihan secara rutin, agar peredaran darah lancar hingga ke bagian tubuh yang paling kecil. Begitu juga dengan payudara, dibutuhkan olahraga atau senam yang merangsang perbaikan payudara dan otot-otot pektoralis mayor dan minor sebagai penggantung payudara. Dengan lancarnya aliran darah juga kencangnya otot penggantung payudara ini, payudara akan menjadi lebih bugar, kencang, dan terangkat. Untuk itulah cara membuat payudara kencang dan padat yang sangat mudah dilakukan adalah dengan senantiasa olahraga yang teratur.
Memakai Cream pengencang payudara
Nah tips keempat atau terakhir cara merawat payudara agar kencang dan padat adalah dengan memakai krim pengencang payudara. Dengan menggunakan pengencang payudara yang tepat payudara akan senantiasa kencang dan indah. Salah satu produk atau krim untuk menjadikan payudara tetap indah dan kencang serta padat walaupun sesudah melahirkan dan menyusui adalah Cream Dr.Susan
Sumber :http://pengencangpayudara.web.id
Post a Comment